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Quinta-feira, 6 de Setembro de 2007

Salada de Iogurte

 

 

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Seja bem vindo!!!

 

 

 

É preciso:
(para quatro pessoas)

• 3 iogurtes naturais ou açucarados
• 1 banana
• 1 maçã
• 1 pêra
• 1 pêssego (não demasiado
maduro)
• rodelas de ananás
• outros frutos que te apeteçam
• 1 faca (usa-a com cuidado!)
• 1 taça de salada
 

   
Como fazer:  

1 - Põe a fruta que escolheste durante algumas horas no frigorífico.

2 - Descasca a fruta.

3 - Corta-a em pedaços bem pequenos para dentro da taça.
Se a taça for transparente, podes pôr a fruta em camadas para se verem as diferenças de cores das frutas.

4 - Guarda alguns pedaços de fruta para decoração (pode ser morango ou ananás, ou outro).

5 - Verte os iogurtes para dentro da taça.
Se quiseres, envolve tudo, mas com jeitinho (se escolheres esta opção, perde-se o efeito das camadas de cores).

6 - Enfeita a salada com os pedaços de fruta que deixaste de lado.


E pronto!
Agora tens um belo lanche ou sobremesa, cheio de vitaminas!

 

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Obrigada pela visita!!!

 

003ppwkr

 

 

Cris às 00:01
| comentar | favorito
4 comentários:
De Manuela a 6 de Setembro de 2007 às 13:03
Oi Cris.
Tudo bem?
Olha quando puderes e tiveres tempo...
Tenho lá um selo da amizade para ti.
Beijinho
Manuela
De Cris a 6 de Setembro de 2007 às 14:31
Olá Manela!

Obrigada pelo selinho.
Beijocas
Cris
De flipar a 6 de Setembro de 2007 às 15:14
Olá vim ver o teu blog e adorei. Se nao te importares vou vir aqui mais vezes . Beijinhos
De Cris a 6 de Setembro de 2007 às 16:11
Olá!

Obrigada pela visita.
Volte sempre que lhe apetecer, eu agradeço.
pode também visitar-me em:
http://fofurasdacris.blogs.sapo.pt
Beijocas
Cris

http://cantinhodosmiudos.blogs.sapo.pt

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